海淀北部新区实验学校 > 体育实践活动示范（三、四年级）（废弃）

体育实践活动示范（三、四年级）

自主仰卧起坐

原地慢跑

爬行俯卧撑

俯卧撑

两头起

仰卧举腿

原地摆臂

提踵

全蹲起